까마중 아세요?
저 어린시절에 학교 가는 길에 까마중이 항상 널려(?) 있었어요. 까마중 따먹으면서 학교가는 길이 참 즐거웠었는데....
요즘 아이들은 모르더라고요~
올해는 빨리 열매가 맺었네요. 처음에 동네 근처에서 발견해서 따서 아이 입에 넣어줬는데 놀라서 뱉더군요. 제가 뭐 이상한거 넣었는줄 알고...입안에 넣고 씹으면 톡 터지는 과즙이 달달하면서 맛있어요. 어떤 분들은 맛이 씁쓸하다 표현하셨던데 전 씁쓸한 맛은 여직 느껴보지 못해서....(좀 덜 익은 까마중은 씁쓸함)
요즘은 아이들이 참 잘 먹어요 ^^ 까마중이 열리면 한참을 아이들 입에 넣어주느라 힘들답니다.
오늘은 까마중에 대해 이야기 해볼까합니다.
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까마중에 대해 알아보자
까마중은 우리나라 밭이나 길가에 흔히 볼 수 있어요. 가지과고요. 높이는 90cm까지 큰답니다.
까마중이란 이름이 동그란 동자스님의 머리 모양을 닮았다고 그렇게 부른대요.귀엽죠?!
흰색꽃이 5~7월에 피고, 8월중순부터 11월사이에 열매가 열린답니다.
저희 동네에 꼭 이자리에 철이 되면 반드시 다시 열매를 맺는 까마중이에요.
참 억척스럽게 잘 자라서 꽃피우고, 까마중 열매를 내어준답니다.
까마중의 효능
까마중은 차가운 성질의 열매에요. 몸이 따뜻하신 분들에게 추천합니다.
1. 항암효과
까마중은 까만색 열매로 딱 보시면 아실꺼에요. 안토시아닌 성분이 들어있어요. 그것도 복분자의 50배!!
이 까마중이 항암작용이 매우 센 약초중 하나로 암 치료약으로까지 널리 쓰인다고해요.
이 안토시아닌은 아시다시피 암세포 억제와 예방에 좋은 물질입니다. 몸속의 염증을 없애주는 역할을 하죠.
염증에 좋아 신경통, 관절염, 통풍에도 좋대요. 까마중에는 통증을 멎게하는 진통작용이 있다고 합니다.
2. 기침과 가래
까마중에는 알칼로이드인 솔라닌, 솔리소닌 성분이 들어있어요. 솔라닌이란 성분은 약간의 독성이 있어요. 이 독성물질은 많은 양을 섭취하면 중독되지만, 적은양은 오히려 염증을 없애고 심장을 튼튼하게 하는 등 방사능독을 풀어주는 효과가 있다고합니다. 물론 까마중에 솔라닌의 양은 우리에게 피해를 줄 수 없는 양이에요. 걱정마세요 ^^
이 솔라닌의 성분으로 기침을 멎개하고 가래를 삭혀 준다고해요.
3. 이뇨작용
까마중은 방광질환에 특히 좋다고해요. 솔라닌 성분 때문에 신장 기능을 좋게해 방광염이나 요도염, 신부전증등에 좋다고합니다.
4. 피부질환(가려움증)의 완화
아토피, 알레르기성 피부때문에 고생이신 분들은 이 까마중의 잎과 꽃, 줄기를 생으로 즙을 내서 피부에 발라주거나, 까마중을 진하게 달여서 그 달인물을 피부에 바르고 씻어주면 좋다고 합니다. 무엇하나 버릴게 없는 까마중입니다.
5. 피로회복
까마중은 신장에 좋기 때문에 우리 몸에 노폐물을 걸려주어 피로회복에 도움을 주고, 당연히 피부미용에도 좋답니다.
우리 아이 레고 보물상자하나 가져오더니 여기에 열심히 따서 담습니다.
여기에 넣어 먹으면 더 맛있대요. ^^ 열심히 먹었답니다. 다 먹으면 다시 채워주고...채워주고....
도저히 풀이 자랄 수없는 공간에서 열심히 열매를 맺고 있는 까마중.
오늘은 까마중 이야기를 해봤어요.
전 까마중에 연관된 어릴적 추억이 무척이나 많아요. 그래서 길가에 까마중 열매가 피어있으면 그렇게 기쁠수가 없네요.
어릴적엔 어딜가나 따먹을 수 있었기 때문에 친구들과 까마중 먹는게 경쟁까지 붙었었죠.
옛날엔 까마중이 별미여서, 까마중 식물을 발견했다해서, 검게 익은 열매는 없는 경우가 많았어요. 지나가던 아이들이 다 따먹은거죠.
요즘은 많이 찾아볼수가 없어서 아쉬워요.
그나마 작은 한 덩어리 까마중가지가 매년 작게라도 열매를 맺어주니....감사하네요.
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