본문 바로가기
¹먹거리와 생활

표고버섯과 스팸만 있으면 OK! 표고버섯스팸계란말이 만드는법

by 지몽스 2023. 10. 14.

오늘은 간단한 계란말이를 해보려고 해요.

간단하면서도 아이들이 잘 먹어야겠죠? 스팸은 필수! 그리고 몸에 좋은 표고버섯도 추가!

함께 만들어 보아요~!

 

 

 

 

 

표고스팸 계란말이 만들기

 

표고버섯의 효능,정보

 

달걀의 효능과 영양

 

 

 

아주 간단한 계란말이 레시피 고고!

 재료소개 
스팸 100g
표고버섯 2개
달걀 5개
설탕 반스푼
맛소금 2꼬집


 

 

 

 

1. 재료손질

스팸 100g 정도의 양을 잘게 썰어주세요. 표고버섯은 밑동을 제거하고 흐르는 물에 살짝 씻어주시고, 마찬가지로 잘게 썰어줍니다.

 

 

 

잘게 썬 표고버섯과, 스팸에, 달걀 5개를 넣습니다.

 

 

 

 

 

2. 간 하기

MSG 오해 말아요~

 

설탕 반스푼정도의 양과, 맛소금 0.2스푼(2꼬집)을 넣고 잘 섞어줍니다.

 

 

 

 

잘 섞이도록 섞어줍니다.

 

 

 

 

3. 계란 말기

 

계란말이 만드는 법

계란말이 만드는 건 어렵지 않아요. 밑바닥 쪽부터 서서히 익기 시작하면 접어가시면 됩니다.

하다가 앗! 망쳤다 해도~ 당황하지 마시고 계속 정리해 가며 말아주세요.

 

 

 

 

 

 

자... 완성!! 이제 먹을 만큼의 크기로 잘 썰어줄게요.

 

 

 

아이들 반찬 때문에 뭘 해야 하나 고민하시죠?

아이들이 좋아하는 맛의 스팸과, 영양 가득한 표고를 함께 넣어 만든 계란말이로, 반찬걱정 조금 내려놓으세요.

케첩 살짝 뿌려 드시면 더 맛있답니다.

오늘도 맛있는 식사 하세요^^

 

 

 


 

치자가루 넣어 더 맛있는 치자부추전 레시피

오늘 갑자기 비가 쏟아졌어요. 괜히 빗소리를 들으니 전을 하나 부쳐야겠다! 생각이 들었습니다. 요즘 실한 느낌의 부추로 맛있는 부추전 부쳐볼게요. ^^ 부추전 만들기 부추의 효능과 영양 보기

ggoknful.tistory.com

 

진짜 맛있는 김치 비빔국수 레시피! 그대로만 해보세요. 맛보장! 쾅쾅!

이제 새 김장을 해야 할 시기가 한 달도 안 남았어요. 그런데 아직도 작년에 담가놨던 신김치가 조금 남았습니다. 본격적으로 이 김치 소비를 위해 여러 가지 김치 요리를 해야 할 듯해요. 하하~

ggoknful.tistory.com

 

청국장 두스푼! 맛있고 구수한 배추된장국 끓여요~

날씨가 선선해졌어요. 이럴때 구수하고, 깔끔한 배춧국이 생각나지요~ 청국장 두스푼 넣어, 더욱 구수하게 끓이는 배추된장국을 함께 만들어 볼께요~ 맛있는 배추된장국 레시피 배추의 효능 보

ggoknful.tistory.com

 

아이들을 위한 간단한 야채볶음밥 레시피, 라드유 야채볶음밥 만들기

아이들이 진짜 밥 먹기 힘들어할 때 야채볶음밥을 해보세요. 냉장고 파먹기로, 그날에 냉장고에 있는 야채로 간단하게 만들어 먹을 수 있답니다. 식용유로 볶지 않고 라드유(돼지비계)로 볶으면

ggoknful.tistory.com

 

연하고 순두부같은 전자렌지 달걀찜 만들기 아기 계란찜 레시피

오늘도 우리 아이는 열심히 편식하는 중이에요. 어떤 걸 만들어 먹여도 한입 먹고 계속 물고만 있네요. 오늘은 우리 아이를 위한 반찬 순두부 같고 부드러운 계란찜을 만들어볼게요. 전자레인지

ggoknful.tistory.com

 

반응형